Si ass dat geschitt ass datt all d'Vakanzen a Ferader ënner dem Joint drénken dréchen. Och déi invenéiert Tetetotaler kënnen d'Glas net d'Glas erloossen, wann et e gudde Grond ass. Fir ëffentlech ze schwätzen, datt Dir net drénkt, et heescht e wäissbrong ze ginn an op d'Ondou vu Frënn ze ginn.
Leit déi herrlech soen: "Ech drénken net Alkohol, " praktesch net existéieren. Vill Teletotaler realiséiert datt et besser ass ze roueg a benotzt Exzusiounen ze benotzen, se soen, haut um Rad oder op Antibiothëllef, wéi déi modern Ofstëmmung vun der Anthovotiker ze erkennen.
Geméiss dem Dokteren ofhängeg vun Alkohol, och déi Leit, déi Alkohol 1-2 Mol an de klenge Quantitéite huelen. An et ass egal ob et iwwer Wodka, Béier oder Wäin ass.
Wann den Alkoholismus sech an eng chronesch Form huet, huet d'Fro fir ze drénken oder net drénken, ass et guer net wäert. Alkohol ass strikt gläich contraderdéieren, a wou wat s du net manformuléiert un ass, mécht d'Formen d'Dogidalitéit ze benotzen, gëtt d'Plang, déi haut ongewéinlech breet den Andrianitéiten anzeluerwen. Sou datt d'Fongen virrouegt iwwer Internet verännert, deen Iech erlaabt datt Anonymitéit an der Behandlung erméiglechen.
Firwat eng Teototage besser sinn
Dir kënnt Iech selwer konserve loossen datt e klengen Dosehan net schléift sinn, an och net, schuedbar Produkter mat Alkohol. Ethanol bleift an all Form bleiwen, egal ob et Elite franséisch Cognac oder onkloer Moonshine bleift. An deem Hamgonent-Team gëtt de Gesponviauofer op Helleg agewätzen, awer de Problem ass net sou al Alkohol.
Ple Leitei, déi sech opgehalen hätten zu engem Mount besser an d'Roulea selwer fir net dëse Schrëtt virdrun. Dacks de Problem vum Refus Alkohol ass psychologesch an der Natur. Wéi fir kierperlech Gesondheet, et gewënnt nëmmen:
- D'Liewer an d'Gehir gëtt vun Toxine lass, fänkt un besser ze funktionnéieren, déi allgemeng Wuelbefannen beaflosst;
- Problemer mat dem zentrale Nervensystem a vegetative Stéierunge verschwannen. Den Teptofter versteet datt fir Entspan brauchen méi vill Alaneschscheedung bäidroe a ka ronn neelen Gewënn an méi effektiven a sécher effektiven wëlle entlaben;
- D'Mutioun vun den Zellen, der Qualitéit vum Seate infenst an de Risulerhip vun Ientresporflicht op d'Livelhenong ze wielen anzemellen
- Vill gemitt sech verbessert d'Bluttkrekulatioun fiert.
- Kuckt Iech keng Alternativ - e puer éischt Refus Wodka a schalt op Wäin, dann op Béier, asw. Et ass besser an der Ernärung vun der Diät. Drénken net -alkoholescht Béier, natierlech, kritt manner Schued wéi déi, déi Vodka oder Cogabel drénken. Awer net -alcoholovel Analogues sollten nëmmen e temporäre Ersatz fir real Alkohol sinn;
- Gotzen net an de Procotiounen net ëmzebreeden "baut, dat fänkt un" Kuss ze goen "Weisen un d'Philantoaktionin ouni Thema" drénken, a souguer net drénken. Dir sollt eng kloer Positioun huelen an all Zweifel aus Ärem Kapp werfen. En Net -person wäert ëmmer gewannen;
- Diversifizéieren Fräizäit - Wann Alkohol eng bedeitend Plaz am Liewen besat huet, da sollt Dir denken, da sollt Dir d'Zäit ausfëllen, déi erschéngen. Munch Leit, , nodeems se an Alkohol verloossen, sech selwer an engem neie Beruff erhalen, oppen interessant Hobbyen, fänken de Sport ze spillen, asw.
Wann Dir et net Hantanol an enger Form huelen da gëtt et méi nëmmen eng kierperlech Gesondheet ze konservéieren, awer och e staarke Nervenystem. Souwuel an Alkohol an Alkohol ass vill méi einfach wéi et schéngt. Ma as den alkohol -containclichain ze hutt net e ganz agreablen Goût, besonnesch wa mir ëm staark Alkohol schwätzen. Et ass vill méi nëtzlech natierlechen Jurge ze drénken, am schlëmmsten - net -alkoholholesche Béier oder Cocktails. Si si perfekt fir e Fest an verursaache net irreparéierbar Schued un de Kierper.
Witz op d'Thema "Net -alkoholescht Béier - de Wee an eng Gummi-Fra" mécht och déi, déi am Ufank net op Alkohol wëll hänken. Wéi eng Psychologen soen, alkoum Ofhängegkeet ginn dacks d'Resultat vum psychesche Drock vun der Equipe. Dëst ass wou Dir musst ufänken fir de Willpower ze holden - Frënn, realiséiere datt d'Spazéierungen an d'Witzungen an de Witz hale loossen, wäert de Wëllen vun der Erhéijung vum Kachen eragoen. A wann net, firwat braucht Dir sou Frënn?
Wéi Dir aus dem Alkohol Joch kënnt
Vill Leit denken iwwer Alkohol ze bannen, awer weess net wéi net Alkohol ze drénken. Et ass net sou schwéier fir Alkohol -colinen vun den Ernärung aus der Ernärung aus der Ernärung ze bréngen, an d'Resultat vun net -alkoholescht Liewen wäert déi héchst Belounung fir déi déi richteg Entscheedung sinn.
D'Benotzung vun Alkohol och an der therapeutescher Dosen ass net gerechtfäerdegt. Mee wann ech de gréissten Begrëff dem 25 bis Trommellere Mënschen am Dag dréches ginn, roswënschlech Verbuerger, Populatioun, a Jugendlecher, Réimegkeet, Poperalis senger Bekanntheet, Populatioun, Schwangerschaft, Strengfärschung ass a Jugendlecher, Schwangerheet vu senge Kierper verbidden. Fälsch Iech net datt e klenge Glas hëlleft fir nervös Spannung ze relaxen.
Algol gëtt als stäerkst Depressant ugesinn déi net hëlleft d'Konsequenze vu Stress an psychotionalen Stress ze eliminéieren, awer nëmmen erginn d'Situatioun.
Leit, déi decidéiert hunn Alkohol eemol opzehalen an fir all sollten déi folgend Regele behalen:
Alkohol verbraucht op enger regulärer Basis déi d'Gesondheet verbraucht an e Preperdown vu Bezéiunge mat de beléifte verbraucht hunn. Dëst Gedanken soll tivehesséierend spin am Kapp vun der, déi decidéiert Drunkenness. Déi, déi ophalen ze drécken an op en direkten Resultat ze zielen, gëtt enttäuscht - verlängerten Intoxikatioun geet net ouni eng Spuer. Déi aktuell Verbesserunge fänken un eng hallef bis zwee Méint vum süchteg Liewen un. Denken ass ännert, Kräfte erschéngen fir alldeeglech Saachen, e psychotionalen Zoustand verbessert.
Wann et un der Éeszäit schwéier bréngt, Frënn ze refuséieren eng Glas oder zwee mat hinnen ze referéieren, da kënnt Dir op aarm Gesondheet, opginn, opginn, an Angscht, an Angscht hir Führerschäin ze verléieren. Zum Schluss kënnt Dir Är Ruff ofzestellen an Iech selwer zouginn oder vun engem Dokter behandelt ginn. Et ass besser e Spott ze ruffen eemol an Ärer Adress wéi dauernd drénkt fir d'Firma zum Nodeel vun Ärer eegener Gesondheet a Wuelbefannen.
D'Tetetoten hunn ëmmer ëmmer ëmmer eng minitär Gesondheet oder e staarke heit System, awer si definitiv ëmmer fir Alkohol Positioun ze verstangen, de Schued fir hir eege Liewenskaart ginn. An dofir kennt si bäitrage respektéieren.